Imaginez-vous en train de faire du snorkeling tout en découvrant la splendeur du monde aquatique, le tout sous un radieux soleil d’été : quel bonheur !
Et puis, soudainement, vous apercevez quelqu’un qui lutte pour ne pas se noyer, effrayant ainsi une multitude de poissons qui s’enfuient… C’est le moment de panique chez les débutants !
Nous avons tous expérimenté ce type de situation lors de nos débuts en snorkeling !
Heureusement, il n’y a pas de quoi s’inquiéter si vous adoptez nos recommandations.
Pour ceux qui ne se sentent pas totalement à l’aise dans l’eau, l’idée de nager en pleine mer peut sembler écrasante. Afin d’éviter de vous sentir ridicule et de vivre des moments inconfortables, voici quelques suggestions pour que vous tiriez le meilleur parti de votre expérience.
Le Snorkeling, la grande tendance qui prend de l’ampleur
Avant de commencer, il se peut qu’une question vous taraude : qu’est-ce que le snorkeling, cette activité nautique qui attire de plus en plus de monde ?
Le dictionnaire définit le snorkeling comme la pratique de nager en surface, équipé d’un masque de plongée, d’un tuba, et souvent de palmes.
Ce matériel de snorkeling vous permet de nager à la surface de l’eau tout en respirant, avec votre visage et votre corps plongés sous l’eau.
À la différence de la plongée sous-marine, vous restez à la surface, ce qui est préférable afin d’éviter que votre tuba ne se remplisse d’eau.
Nos 5 recommandations pour bien débuter en snorkeling
1/ Vérifiez toujours votre matériel (masque, tuba, palmes)
Il n’y a rien de plus désagréable que d’utiliser un équipement inadapté.
Cela peut provoquer une panique inutile lorsque de l’eau pénètre dans votre masque. Lorsque vous louez du matériel, il est judicieux de faire une vérification de celui-ci avant de vous lancer en mer.
Si vous envisagez de faire du snorkeling lors de votre prochain voyage exotique, il peut être judicieux d’acheter votre propre équipement afin d’avoir la certitude de sa qualité. En principe, un masque couvrant tout le visage, comme le fameux masque Subea, que vous pouvez trouver pour environ 25 euros chez Decathlon (il associe masque et tuba) sera un bon choix. Mais nous aborderons ultérieurement la question de l’équipement.
2/ Inspirez, expirez et surtout : restez serein.
Une fois que vous vous êtes assuré que votre matériel fonctionne correctement et s’ajuste bien, faites un essai.
Apprenez à respirer avec votre tuba.
Nagez tranquillement dans une piscine si nécessaire, afin de vous habituer à cette sensation. Si vous êtes sur une plage, commencez par nager dans une zone où vous pouvez toucher le fond avant de plonger dans les eaux plus profondes.
Avec un peu de pratique, vous vous familiariserez avec le fait de nager et de respirer par le tuba.
Pensez toujours à garder le haut du tuba au-dessus de l’eau. Si de l’eau entre dans celui-ci, vous pourrez facilement la faire sortir.
Inspirez et expirez lentement et profondément, c’est parfait !
3/ Flottez
Étonnamment, le snorkeling repose beaucoup plus sur la flottaison que sur la natation.
La règle d’or est de ne pas utiliser vos bras. Flottez et déplacez-vous à l’aide de vos palmes. Nagez à un rythme qui vous permet de respirer confortablement.
Le snorkeling est censé être une activité relaxante.
Gardez à l’esprit que si vous êtes essoufflé et agité, cela signifie probablement que quelque chose ne va pas.
Si vous n’êtes pas un nageur hors pair, n’hésitez pas à utiliser un gilet de sauvetage (il existe également des bouées de snorkeling pour aider ceux qui ont des difficultés à flotter).
L’utilisation de tout type de dispositif de flottaison vous aidera à vous concentrer sur votre respiration et à vous détendre pleinement.
4/ Choisissez le bon lieu
Si vous êtes novice, évitez de faire du snorkeling dans des zones avec de forts courants.
Préférez plutôt des endroits où les eaux sont calmes. Les vagues sont peu propices au snorkeling, surtout pour une première expérience. Elles accroissent l’effort nécessaire pour se déplacer d’un endroit à un autre. Nous vous conseillons aussi de commencer depuis la plage plutôt que de sauter directement d’un bateau, afin de pouvoir nager progressivement vers des profondeurs que vous trouvez confortables.
Choisissez un site où il y a plein de choses à découvrir. Trouvez un lieu fascinant et laissez-vous séduire par les couleurs éclatantes et la vie marine.
5/ Détendez-vous et profitez-en !
Le conseil le plus précieux que je puisse donner aux débutants est de rester détendus. Si jamais vous ressentez de la panique, il vous suffit de lever la tête et de flotter sur le dos.
Le monde sous-marin est réellement incroyable ! Vous vivrez des moments mémorables en toute sécurité.
Que ce soit du snorkeling entouré de millions de sardines aux Philippines ou en compagnie de majestueuses raies manta en Indonésie, les opportunités sont infinies !
Essayez le snorkeling, sincèrement ! C’est l’un des moyens les plus simples d’explorer la vaste majorité des merveilles que recèle notre planète, notamment en mer.
Un mot sur le matériel de snorkeling
Masque et tuba
Récemment, les masques de snorkeling intégral ont gagné en popularité. Bien qu’ils soient très pratiques et simples à utiliser, il est crucial de ne les acheter que chez des marques reconnues et qui ont fait leurs preuves.
Je ne peux que souligner l’importance de choisir un bon tuba, cela fera réellement la différence en évitant d’avaliser de l’eau à cause d’un mauvais ajustement.
Le choix du masque est essentiel
Avoir un masque adapté est fondamental pour votre expérience, donc assurez-vous de le tester avant de l’acheter. Pour cela, il est conseillé de tenir le masque sur votre visage et de respirer par le nez. Si le masque s’ajuste parfaitement et reste bien en place sans que vous n’ayez besoin de le tenir, alors vous avez trouvé le bon.
Les masques sont disponibles en diverses tailles et formes, il est donc impératif d’en choisir un qui ne laisse pas passer l’eau. Même si l’envie de plonger est forte, prenez le temps d’apprendre à désembuer votre masque (la technique du crachat ou du frottement est souvent efficace !)
Rien n’est plus frustrant qu’un masque qui s’embue constamment. Savoir comment le nettoyer lorsqu’il est rempli d’eau est également très utile.
Palmes
Bien qu’elles ne soient pas indispensables, je vous recommande vivement d’en utiliser, surtout pour de longues distances.
Ne lésinez pas sur la location de votre matériel, des palmes appropriées peuvent vraiment améliorer votre expérience.
Assurez-vous que vos palmes sont bien ajustées. Des palmes mal choisies peuvent nuire à votre plaisir lors du snorkeling.
Lorsque vous utilisez des palmes, le mouvement doit provenir des hanches et non des genoux.
La bouée de snorkeling
En passant : si vous prévoyez une journée entière de snorkeling, pensez à porter un t-shirt ou un vêtement de protection pour éviter les coups de soleil. Appliquez également de la crème solaire, mais veillez à privilégier les produits biodégradables afin de ne pas abîmer les récifs !
Les erreurs classiques en snorkeling
Voici quelques recommandations pratiques pour profiter de votre expérience en toute sécurité :
- Évitez de faire du snorkeling seul, surtout si vous débutez. Bien que cette activité soit généralement assez sûre, vous êtes en mer, exposé aux courants, aux récifs et à la faune marine.
- Ne touchez à rien. Même si un poisson semble inoffensif, évitez d’y porter la main. Cela vaut aussi pour les coraux et les anémones de mer. Certaines espèces peuvent se sentir menacées par votre présence.
- Ne cédez pas à la panique et n’essayez pas d’entraîner quelqu’un avec vous. Si vous vous sentez paniqué, faites le choix de flotter sur le dos, respirez profondément et demandez de l’aide si nécessaire.
- Familiarisez-vous avec votre environnement avant de partir. Renseignez-vous auprès des locaux sur les courants ou d’éventuels dangers comme des rochers ou des récifs aigus.
Nous espérons que ces conseils et précautions vous aideront à profiter pleinement du snorkeling !
